Le coaching de l'être fait référence aux phases 3 et 4 du cycle de changement selon Hudson. Il s'agit de phases où la personne est centrée sur elle-même plutôt que sur l'extérieur et traverse des énergies plutôt basses comme la tristesse, la fatigue, le repli sur soi, le découragement, l'égarement mais aussi la réflexion, l'expérimentation, le renouveau de soi. Le coaching de l'être accompagne ces phases de transition.
